5月のほけんだより｜厚木市の保育園、病児保育室

園生活に慣れて笑顔の子どもたちが増えてきました。さわやかな気候の中、戸外遊びをたくさん楽しんでいます。身体や心に疲れが出て体調を崩しやすい時期でもあります。規則正しい生活をして、元気いっぱいに過ごせるようにしましょう。

☆ヘルパンギーナについて・・・

原因　コクサッキーウイルス・エコーウイルスの感染によって起こる急性熱性感染症。春の終わりから夏にかけて流行する。

1歳から4歳くらいに多い病気

症状　●突然38度以上の高熱が出る

●喉が痛み、赤く腫れる

●口内に水ぶくれや水疱ができる

●喉の中央あたりに水ぶくれができる

予防　・刺激のないものを与えましょう。

熱いもの、冷たいもの、酸っぱいもの、塩辛いものなどは避けます。

おかゆやプリン、ゼリーなど、のどごしのよいものを与えましょう。

・口の中を清潔に

食後は口の中を清潔にするために、湯冷ましを与えたり、うがいをさせましょう。

※頭痛、嘔吐、顔色が悪い、高熱、不機嫌が続く様子が見られたら早めに病院受診をしましょう。

 

●爪はきれいかな?

子ども達は様々な物に触れるため、爪の中に汚れが入ったり、伸びていると欠けたりしてしまいます。汚れが溜まると炎症を起こし、爪の病気になってしまうので、手洗いで落としきれない汚れは、お風呂できれいに落としてあげましょう。

また、爪が長いとどこかにひっかけてしまったり、お友達を傷つけてしまうことにもなりかねません。おうちでは定期的に切ってくださるようにお願い致します。

●5月のイヤイヤ期

5月は、4月からの環境の変化などにより、疲れが溜まり、眠れない、起きられない、食欲がない、無気力などの症状が見られることがあります。ひどくなると、外出や登園もしたくなくなります。

〇5月のイヤイヤ期の脱出法は?

・のんびりお風呂に入って心と体の疲れを取る

・たくさん体を動かして元気よく遊ぶ

・睡眠時間をしっかりとる

・3食しっかり食べる