12月のほけんだより｜厚木市の保育園、病児保育室

子どもたちにとっては、クリスマスに冬休みとお楽しみがいっぱいの月ですが、年末年始は外出や来客なども多く、生活リズムが乱れがちです。睡眠・食事の時間を意識し、病気や事故のない楽しい冬休みをお過ごしください。

　今月は、「ノロ・ロタウイルス」について・・・

〇ノロウイルス

　原因　ウイルスの中でも特に小さく丸い形をしているのが特徴のノロウイルスによって引き起こされる感染症です。ノロウイルス

に汚染された生牡蠣などの二枚貝が原因とする食中毒です。感染経路は、ほとんどが経口感染です。汚染された二枚貝を、

生、あるいは十分に加熱しないで食べた場合起こる可能性が高くなります。例年11月～2月にかけてピークが見られます。

症状　主な症状は、吐き気、嘔吐、下痢、腹痛であり、発熱は軽度です。通常、発症後3日以内で軽快し、予後は良好ですが、発

症当日の症状が激しいと言われています。

予防　①食事の前や、トイレの後などには、必ず手を洗いましょう

②加熱が必要な食品は、中心部までしっかり加熱して食べましょう。また、調理器具等は、使用後に、洗浄、殺菌しましょ

う。

③便や嘔吐物を処理する時は、使い捨て手袋、マスク、エプロンを着用し、処理後は石鹸と流水で30秒以上手を洗いましょ

う。

ケア　・食事よりも水分が大事

食事をとることで刺激となることもあるので、嘔吐が激しいときは無理に食べ物を食べさせないで、水分をあげます。

嘔吐がおさまったら、便の状態を見ながら、白湯や幼児用イオン飲料水から始めて、少しずつもとに戻していきます。

☆下痢をした時は・・・

便の状態を確認します。色、固さ、血液が混じっていないかなどをチェックし、受診する時に説明できるようにします。便の写

真を撮り、医師に診てもらうのもよいでしょう。

・下痢の時の食べ物

おかゆ、うどん、野菜スープ、バナナ、りんごのすりおろしなどが適しています。生野菜や、柑橘系の果物、バターの多い

パン、油っこい物、消化の悪い物は避けましょう。

 

子どもは胃腸が未熟なので、よく下痢になります。ノロウイルスやロタウイルスを伴う下痢は、周囲への感染を防ぐため、迅速に

処理しましょう。

〇ロタウイルス

原因　ロタウイルスが唾液や排泄物から経口感染し、粘膜が炎症を起こして発症します。例年3～5月にかけてピークがみられま

ます。主に0～2歳児が中心で5歳までにほぼ全ての子どもが感染します。

症状　主な症状は、嘔吐、下痢、発熱です。発熱と嘔吐で発症し、それに続いて頻回の下痢がみられます。下痢の程度はウイルス

性の中では一番重く、また、米のとぎ汁のような白色の下痢便が特徴です。大量のッ水様性下痢のため、乳幼児では脱水に

陥りやすく注意が必要です。

予防　約2週間は、便の処理や手洗いなどに注意して予防することが大切です。